Этот фрукт поможет сохранить зрение

24.07.2018 20:58

Этот фрукт поможет сохранить зрение

Ученые обнаружили неожиданную пользу апельсинов.
Употребление одного апельсина в день может предотвратить возрастную потерю зрения.
К такому выводу пришли ученые из Университета Сиднея, которые в течение 15 лет наблюдали за 2037 взрослыми людьми, пишет timekids-gps.ru со ссылкой на sud.ua.
Фловоноиды, содержащиеся в апельсинах, на 60% процентов снижают риск развития возрастной макулярной дегенерации, которая влияет на центральное зрение. Результаты исследования базируются на том, что участники эксперимента съедали один апельсин в день.
«Даже если вы будете съедать апельсин раз в неделю, это все-равно имеет преимущества для вашего зрения», — сказал автор исследования, профессор Бамини Гопинат.
Читайте также: Назван самый полезный напиток для гипертоников
О пользе апельсинов было известно и раньше. Они являются источником витаминов А, В, С, Р, калия, кальция, магния и железа, а также органических кислот, пектина, антиоксидантов. Апельсин снижает холестерин, снимает кровоточивость десен, помогает при простудных заболеваниях, оказывает быстрое жаропонижающее действие.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Мелания Трамп заявила, что ненавидит наблюдать, как детей мигрантов разлучают с их семьями "Я больше не могу": глава МВД Германии оценил перспективы работы с Меркель Bloomberg: три страны выступят против предложения России и Саудовской Аравии увеличить добычу нефти Йеменские мятежники нанесли удар по международному аэропорту столицы ОАЭ Герман: В "расстрельном списке" был Аваков-младший, а Бабченко не было

Лента публикаций