Этот вкусный фрукт поможет сохранить зрение

24.07.2018 16:39

Этот вкусный фрукт поможет сохранить зрение

Ученые обнаружили неожиданную пользу апельсинов.
Употребление одного апельсина в день может предотвратить возрастную потерю зрения.
К такому выводу пришли ученые из Университета Сиднея, которые в течение 15 лет наблюдали за 2037 взрослыми людьми, пишет timekids-gps.ru со ссылкой на sud.ua.
Фловоноиды, содержащиеся в апельсинах, на 60% процентов снижают риск развития возрастной макулярной дегенерации, которая влияет на центральное зрение. Результаты исследования базируются на том, что участники эксперимента съедали один апельсин в день.
«Даже если вы будете съедать апельсин раз в неделю, это все-равно имеет преимущества для вашего зрения», — сказал автор исследования, профессор Бамини Гопинат.
Читайте также: Назван самый полезный напиток для гипертоников
О пользе апельсинов было известно и раньше. Они являются источником витаминов А, В, С, Р, калия, кальция, магния и железа, а также органических кислот, пектина, антиоксидантов. Апельсин снижает холестерин, снимает кровоточивость десен, помогает при простудных заболеваниях, оказывает быстрое жаропонижающее действие.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

В документах, опубликованных Минюстом США, Владимира Познера назвали не только пропагандистом, но и сотрудником КГБ В Харькове местные блогеры обнаружили "заброшенную" военную базу с 300 старыми советскими танками Брат пострадавшего в Эймсбери рассказал о "Новичке" во флаконе от духов Порошенко призвал заставить Россию понести ответственность за крушение MH17 В МВД Великобритании назвали сообщения об выяснение имен отравителей Скрипаля "домыслами"

Лента публикаций