Медики рассказали, как кофе может помочь в похудении

Медики рассказали, как кофе может помочь в похудении

Американские ученые доказали, что кофе не является тем напитком, который способствует похудению.
Результаты исследования показали, что люди, которые утром выпивают чашку кофе, съедают на 10% меньше завтрака, но они компенсируют нехватку калорий на протяжении дня, пишет timekids-gps.ru со ссылкой на Новости Ю.
Автор исследования профессор Кэрол ДеНисшен из Государственного университета Нью-Йорка заявила, что кофе не подавляет аппетит и не помогает метаболизму. Питье крепкого кофе утром может сократить людям завтрак, но это не сделает талию меньше, предупреждает новое исследование. Дело в том, что нехватку калорий люди компенсировали в течении дня и съедали пищи больше, чем могли бы за завтраком.
Читайте также: Медики рассказали о влиянии кофе на зрение
Диетологи рекомендуют, чтобы избавиться от лишнего веса употреблять по стакану чистой воды перед едой. Ученее говорят, что этот метод поможет за завтраком съедать меньше калорий.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Бельгия на полтора часа закрывала свое воздушное пространство Глава Национальной телекомпании Украины объяснил, почему Киев вынужден показывать матчи ЧМ Игры для самых смелых от онлайн казино Лотору В результате стрельбы в шведском Мальме скончались два человека Новый британский министр по Brexit встретился с главным переговорщиком от ЕС

Лента публикаций