Медики рассказали, как кофе может помочь в похудении

Медики рассказали, как кофе может помочь в похудении

Американские ученые доказали, что кофе не является тем напитком, который способствует похудению.
Результаты исследования показали, что люди, которые утром выпивают чашку кофе, съедают на 10% меньше завтрака, но они компенсируют нехватку калорий на протяжении дня, пишет timekids-gps.ru со ссылкой на Новости Ю.
Автор исследования профессор Кэрол ДеНисшен из Государственного университета Нью-Йорка заявила, что кофе не подавляет аппетит и не помогает метаболизму. Питье крепкого кофе утром может сократить людям завтрак, но это не сделает талию меньше, предупреждает новое исследование. Дело в том, что нехватку калорий люди компенсировали в течении дня и съедали пищи больше, чем могли бы за завтраком.
Читайте также: Медики рассказали о влиянии кофе на зрение
Диетологи рекомендуют, чтобы избавиться от лишнего веса употреблять по стакану чистой воды перед едой. Ученее говорят, что этот метод поможет за завтраком съедать меньше калорий.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Британия вслед за США решила усилить флот в Атлантике для противостояния "угрозам" со стороны России Представитель Эрдогана призвал конгрессмена США "заткнуться" из-за критики выборов Жена Бабченко впервые рассказала, как семью готовили к инсценировке "покушения" на него Куба в шаге от легализации однополых браков Спутниковые снимки показали, что Ким Чен Ын выполняет обещание: начал демонтаж ядерного полигона Сохэ

Лента публикаций