Найден простой способ справиться с депрессией

15.07.2018 19:36

Найден простой способ справиться с депрессией

Специалисты из Бразилии нашли легкий способ, как побороть депрессию.
Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что физическая нагрузка может помочь справиться с недугом.
Об этом пишет timekids-gps.ru со ссылкой на rambler.ru.
По мнению группы ученых из центра Ля Салле, для того чтобы избежать психического заболевания, человеку необходимо активно заниматься спортом.
Специалисты провели исследование, в котором приняли участие более 250 тысяч человек. Было выявлено, что, вне зависимости от пола и возраста, физическая нагрузка позволяет поддерживать хорошее настроение и миновать эмоциональные срывы. Результаты своей работы ученые опубликовали в Сети.
Отмечается, что это первый глобальный метаанализ, который доказывает, что физическая активность способствует защите населения от развития депрессии.
Читайте также: Найден простой и доступный способ очищение кишечника
Ученые надеются, что проведенное ими исследование поможет людям, страдающим от психических заболеваний, а также поспособствует популяризации здорового образа жизни.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Армия Израиля обнародовала ВИДЕОинструкцию "Хамас" по изготовлению летающих "бомб-презервативов" В Гватемале остановлена поисковая операция после извержения вулкана Фуэго Германия и Франция выступили за создание Совета безопасности ЕС Задержанный в Испании приморский экс-депутат возглавлял группировку по отмыванию денег Варианты кредитования для вас

Лента публикаций