Стоматологи назвали самые вредные продукты для зубной эмали

27.07.2018 14:46

Стоматологи назвали самые вредные продукты для зубной эмали

Названы самые неожиданные продукты, "убивающие" зубы.
Стоматологи назвали самые неожиданные продукты питания, которые действительно портят нам зубы. Они рассказали, что лучше есть вместо них.
Об этом пишет timekids-gps.ru со ссылкой на Новости Ю.
Цитрусовые. Никто не будет спорить с тем, что апельсины, мандарины или лимоны полезны для здоровья. Но ежедневное употребление лимонного или грейпфрутового сока подвергает нас воздействию кислоты, увеличивающей риск разрушения эмали. Вот почему лучше налегать на яблоки или бананы, являющиеся менее кислотными.
Паста. Вот уж по поводу этого блюда стоматологи вроде бы не должны беспокоиться? А вот и нет, ведь в пасте чаще всего используется томатный соус из консервированных томатов, которые содержат много кислоты. Будет полезным заменить его каким-нибудь натуральным соусом или просто оливковым маслом.
Попкорн. Это не просто кислотная пища, она относится к числу продуктов питания, обладающих уникальной способностью застревать у нас между зубами. Воздушная кукуруза бывает довольно жесткой по своей консистенции, что приводит к многочисленным травмам. Попробуйте в кинотеатрах заказывать себе что-то другое.
Лёд. Представляет такую же опасность в плане травм для наших зубов, как и попкорн, поэтому жевать лёд — это очень плохая идея.
Читайте также: Эксперты подсказали, как выбрать арбуз без нитратов
Консервы. Пусть они и значатся последними в нашем рейтинге, но это не делает их менее опасными. Вообще все продукты питания, подвергшиеся брожению, должны помогать здоровью нашей желудочно-кишечной системы. К сожалению, при этом они очень кислотные. Многие люди страдают от настоящей зависимости от консервированных огурчиков и помидорчиков, поглощая их в огромном количестве. Право, лучше заменить их натуральными свежими фруктами и овощами.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Федерация американских ученых сообщила о модернизации предполагаемого склада ядерного оружия под Калининградом Отравленные в Эймсбери британцы находятся в критическом состоянии Мелания Трамп заявила, что ненавидит наблюдать, как детей мигрантов разлучают с их семьями ЕСПЧ коммуницировал жалобу активиста, задержанного в Москве с плакатом про "предателя" Путина Столетние трамваи в Хельсинки решили бесплатно раздать инициативным гражданам

Лента публикаций