Ученые подтвердили пользу сауны для профилактики инфаркта

Ученые подтвердили пользу сауны для профилактики инфаркта

По данным исследователей, регулярное посещения сауны также понижает риск инсульта.
Ученые Университета Восточной Финляндии определили, что ежедневное посещение сауны снижает артериальное давление почти на 50% и понижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает timekids-gps.ru со ссылкой на 24apteka.
Тем самым это позволяет уменьшить вероятность ранней смерти от инфарктов и инсультов и продлить жизнь. Статья исследователей опубликована в журнале American Journal of Hypertension.
В долговременном исследовании приняли участие 1621 человек с относительно высоким артериальным давлением.
Добровольцев разделили на несколько групп: часть посещала сауну раз в неделю, другая — два-три раза, остальные испытуемые — четыре-семь раз. Здоровье участников отслеживали в течение 22 лет.
Читайте также: В США научились останавливать развитие четырех видов рака
В ходе исследования гипертония развилась у 15,5 процента человек. У тех, кто ходил в сауну два раза в неделю, риск повышения артериального давления снизился на 24 процента. У тех, кто посещал баню чаще, вероятность гипертонии была на 46 процентов ниже.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Британский медиарегулятор выявил нарушение в работе RT, который "ввел в заблуждение" зрителей Прогресс МС-09" пристыковался к МКС, впервые долетев до станции по сверхкороткой схеме ЕСПЧ объединил все иски Украины против России по Донбассу и Крыму в два производства Подозреваемые в отравлении Скрипалей в Солсбери установлены, утверждают СМИ В Таиланде команда футболистов-юниоров и их тренер 10 дней провели в полузатопленной дождями пещере

Лента публикаций