Спасет только парик! Популярное упражнение грозит женщинам облысением

17.01.2020 11:50

Спасет только парик! Популярное упражнение грозит женщинам облысением

Дамы не подозревают об ужасной цене стройного тела.

Научный факт: спорт способствует выбросу гормонов андрогенов в организм, которые отвечают за выпадение волос как у женщин, так и мужчин. Суточная норма лишения шевелюры составляет 150 волос. Ее легко не превысить, если подобрать легкие физические нагрузки. Но зачастую дамы закрывают глаза на рекомендации специалистов, желая прокачать самую привлекательную для мужчин часть тела - ягодицы.

Нет лучшего упражнения для «пятой точки», нежели приседания. Оно задействует все группы ягодичных мышц: малую, среднюю, большую и грушевидную. Данным фактом обусловлена бешеная популярность приседа. Но «лучший друг» упругой попы грозит женщинам облысением.

Помимо «пятой точки», приседания задействуют камбаловидные мышцы, бедра, спину, пресс, шею, грудь и даже руки. Весь организм работает на приседе, из-за чего андрогены вырабатываются в рекордном количестве. Следственно, риск выпадения волос возрастает в разы.

Лишь парик спасет женщин, которые не только переусердствуют с приседом, но и неправильно питаются, грешат вредными привычками, а также часто используют средства для укладки волос. «Убийственные комплекс» чреват нехваткой железа, авитаминозом и гормональным сбоем - волосы посыпятся как новогодняя елка в феврале.

Итог вполне предсказуем: без ЗОЖ, правильного питания и умеренного спорта у дам не будем ни густой шевелюры, ни упругих ягодиц.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Австралийские мать и отец, потерявшие в катастрофе MH17 троих детей, назвали Путина и Трампа "хулиганами, не знающими сочувствия и любви" Южная Корея вызвала военного атташе РФ после вторжения в свою зону ПВО двух российских бомбардировщиков В Великобритании признан виновным террорист, собиравшийся обезглавить Терезу Мэй Эрдоган решил не продлевать в Турции режим чрезвычайного положения, введенный после неудачного путча Более 80 человек погибли при столкновениях скотоводов и фермеров в Нигерии

Лента публикаций